怀孕激素会刺激指甲生长的速度，新生的指甲由于比较软，断裂的几率比平常要高怀孕时，可以做一些指甲的保健工作

1，平常多摄取一些含有胶质成分的食物，

2，勤剪指甲，尽量让指甲保持短短的，

3，就寝之前，使用一些保湿防护乳液，来保护手部肌肤与指甲的组织，

4，使用清洁剂做家事时，别忘了戴上手套，以免手或手指沾到刺激性强的清洁剂，造成过敏与伤害，

5，避免擦指甲油。

目前市场上销售的指甲油，大多以硝化纤维为基料，配以丙酮，乙酯，丁酯，苯二甲酸等化学溶剂和增塑剂以及各色染料而成，这些化学物质对人体有一定的毒性作用涂指甲油的孕妇用手抓食物时，指甲油中的有毒化学物很容易随食物通过胎盘进入胎儿体内，日积月累，可影响胎儿健康