文章目录一，宝宝夏天吹空调流鼻涕怎么护理1. 宝宝吹空调流鼻涕的一般护理2. 宝宝吹空调流鼻涕的就医治疗3. 宝宝吹空调流鼻涕的饮食护理二，

宝宝吹空调的注意事项

三，

夏季宝宝降温解暑方法

宝宝夏天吹空调流鼻涕怎么护理1，宝宝吹空调流鼻涕的一般护理

如果宝宝只是流鼻涕，咳嗽，程度不重，没有发热就不必担心，因为婴儿鼻腔非常狭窄，鼻旁尚未发育，鼻粘膜血管丰富敏感，加上自身免疫力较差，会经常出现上述症状大人不必惊慌可用热敷的方式治疗把拧干的热毛巾敷到宝宝的鼻子到口的部分，鼻粘膜湿润后，宝宝就会感到舒服，或是给宝宝喝温开水和牛奶，过一会鼻子就会通畅

2，宝宝吹空调流鼻涕的就医治疗

如流鼻涕时间较长，超过一个星期以上，或鼻涕清变成黄色时，要去找医生就诊另一种情形是过敏体质的孩子引起过敏性鼻炎，等孩子稍大些，体质增强后会自然痊愈如果咳嗽较重，时间较长，则应请医生给予治疗，不得滥用止咳药物，以免压制排痰反射如痰液较多，为黄色黏痰，而且有发热，多为各种炎症，如肺炎，气管炎，肺脓肿，支气管扩张等如痰呈粉红色泡沫血痰，可能为肺水肿犬吠样咳嗽常见于喉炎可用热水袋腹背或用其他理疗方法，如果宝宝的体温超过38.5度或平时有高热惊厥史，应去医院诊治

3，宝宝吹空调流鼻涕的饮食护理

3.1，宜多饮开水:感冒者常发热，出汗，体内丧失水分较多大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗，健胃的功效，还能清消内热

3.2，宜多吃水果，蔬菜:蔬菜，水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。

3.3，饮食宜清淡稀软:因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担故宜食白米粥，牛奶，玉米面粥，米汤，烂面，蛋汤，藕粉糊，杏仁粉糊等流质或流质饮食

3.4，葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯可治恶风，发热，鼻寒等风寒感冒

宝宝吹空调的注意事项

1，注意保湿:长期呆在有空调的室内，常常会口干舌躁，皮肤也容易变得很干，特别是宝宝幼嫩的肌肤，水分调节能力远不如成年人，所以更容易水分流失所以在开空调的时候，妈妈还要注意帮宝宝保湿40%—60%左右湿度既不利于各种菌的繁殖，也会让人体感觉舒适

2，经常通风:开空调要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化

因此小编建议，有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通而普通情况下，一般是开机3个小时以后关机一段时间，同时开窗开门让空气对流，这样是比较健康的做法

3，毛毯盖住小肚子:在空调房睡觉最担心的就是宝宝会着凉，无论夏天有多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖建议妈妈给宝宝的小肚子盖上一张毛毯，以防小肚子着凉腹泻

夏季宝宝降温解暑方法

1，通过洗澡或游泳降温:现在，不少地方都有专业的婴儿游泳馆，可让宝宝多去游几次，既安全又能降温洗澡水的温度要适宜，一般控制在32～35℃左右水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝容易着凉一般情况下，给宝宝每天洗澡一两次就行天气特别热时一天可以洗澡3次记住不要在宝贝大汗淋漓时洗澡

2，白开水解渴:纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢，调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择热天不要让宝宝喝冰水，容易引起肠胃病

3，喝绿豆汤解暑:气温高的时候应避免让宝宝外出，给宝宝多补充水，最好是熬绿豆汤给宝宝喝，既补充水分，又能解暑值得注意的是，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低