肾脏是人体主要的器官之一，肾脏如若呈现病状，会经过身体反映出来。肾脏欠好会呈现下面6大体现。

肾坐落脊柱两边，紧贴腹后壁，居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘，下端平2腰椎下缘。右肾比左肾低半个椎体。左侧第12肋斜过左肾后边的中部，右侧第12肋斜过右肾后边的上部。它具有铲除体内代谢产品及某些废物、毒物的效果。

肾脏呈现疑问会有以下几种体现体现:

呼吸加快

想要深呼吸老是觉得气不行，天然呼吸就会快，呼吸一短暂，鼻腔就会缺血，鼻腔的黏膜因为缺血，抵抗力就会减低，空气中的尘蹒就会损坏它，损坏了当然就会灵敏，气候湿润、变化，承受不了就会发生，称为过敏性鼻炎。

看物含糊

看东西的瞳孔部份叫做视觉，就是由肾脏直接操控，肾有疑问，不能将肾水送到达双眼，眼会觉得干、酸、涩、渐渐视觉就会含糊，严重会呈现黑影，叫做#39;飞蚊症#39;，久了今后压力会越来越大，形成青光眼。

早上脚后跟不舒服

四肢冰凉

四肢开端冰凉，格外到了冬季格外严寒。渐渐久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定会形成神经受伤，黑夜睡觉欠好入眠，十分困难睡着了，一点点声响就会被吵醒，纵使睡着了，整夜都在作梦，有睡跟没睡相同，天天都很累。

说话吃力

人活着就会说话，说话耗元气，自身肾脏欠好气太弱，再把气耗掉就会不想说话，因作业不能不说话时，声响就会出不来，就会沙哑。

排尿不顺

肾脏有疑问，大腿两边会酸、软、无力，经常发痒。排尿情况欠好，频尿，久了今后细胞渐渐坏死，最终就尿失禁。

要保护肾脏应做到以下几点:

适当饮水不憋尿。尿液潴留在膀胱，就如同下水道堵塞后容易繁衍细菌相同，细菌会经由输尿管感染肾脏。

不暴饮暴食，吃太多蛋白质和盐分。会加剧肾脏担负。此外，运动饮料含有额定的电解质与盐分，有肾病的人需当心这类饮料。

定时查看，最佳每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮查看。女人怀孕时肾脏担负会加剧。应该监测肾功能。避免因妊娠毒血症而成为尿毒症。

因为，人在歇息时，血液是在肝，肾脏会暂时缺血，起床须把血液送至全身，因为肾脏欠好，气太弱，血液来的太慢，关节失血天然就会僵硬，活动一下，血液循环到了关节才会轻松。