生活当中避孕是现在人经常讨论的话题，因为现在的避孕方式比较多，所以很多人就会选择性的避孕，怎样正确的避孕是现在很多人都想知道的问题，那么下面我们为您介绍怎样有效避孕，方法有哪些,希望对你有所帮助。

近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注，同时也引起了国家相关部门的重视。事实上，女性可选择的避孕方法有很多，如宫内节育器、避孕套、避孕药等，但很多时候，女性在不同的年龄阶段并不知道自己最适合哪一种避孕方式，或者说对这些方法不了解，甚至不敢使用。

但在国外，有专业医生为育龄女性介绍各种避孕方法，并且针对个人情况和个性化需求，指导其正确使用。本文将充当女性的避孕知识指南，为女性朋友讲解目前比较普遍的避孕方法，从而帮育龄女性做出最佳的避孕选择。

怎样避孕

1、避孕套避孕

避孕套 是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病(HIV)等性 病传播的作用，因此也称安全套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。

避孕套优势

1.避孕套的价格也是被大家所接受，而且使用起来也是比较方便。

2.避孕套的好处就是能够很好预防疾病的传播。

3.能够降低男性敏感度，延缓射精。

4.能避免包皮垢与宫颈接触，降低宫颈癌的发病率。

避孕套劣势

传统避孕套大多使用硅油润滑剂，这种润滑剂是偏碱性的，与女性阴道的弱酸性环境不符，同时硅油成分粘附性很强，易粘附在阴道壁上，长期使用会危害女性生殖健康，引发妇科疾病;传统避孕套大多使用橡胶材质，这种材质存在5000mdash;70000纳米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多种病毒。

2.避孕药避孕

避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。

注意问题

1、服用各种避孕药必须养成准确、按时、按量服用的良好习惯，不可随意改变或延长服药时间。不要漏服、迟服，发现漏服应于次日补服，否则易造成不规则出血或避孕失败。

2、避孕药应妥善保存，避免小儿误服。药片如果受潮、溶化或糖衣层磨损、压碎时，都不要服用，以免影响避孕效果或造成阴道出血。

以上就是我们为您介绍的怎样有效避孕，方法有哪些，相信您现在已经有了一定的了解，最后祝您身体健康，生活愉快。