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  • 有什么食疗治便秘6款食物助你治疗便秘

    发表时间:2023-07-28 14:46

    冬天不单是天气干燥、皮肤干燥,就连肠胃也干燥起来。一些日常没有便秘烦恼的朋友,却两三天都排不了便,肚子越来越涨,裤头越来越紧,坐都坐不稳,这可怎么办呢?食疗治便秘是一个很好的治疗方法,既不会影响日常饮食,又起到排毒作用。那有什么食疗治便秘呢...

  • 脸上长痘痘怎么办

    发表时间:2023-07-28 14:11

    如果脸上长了痘痘,对一个人的容貌影响是非常大的,拉低了你的整体形象不说,还会让人心情烦躁。那么你知道祛痘吃什么好吗?你知道养颜的食物有哪些吗?今天小编推荐大家7款养颜祛痘药膳方助你排清毒素,一起来了解一下吧! 百合桃花茶 材料:桃花...

  • 上蒸下煮日,养生正当时医说新语

    发表时间:2023-07-28 13:47

    7月23日大暑节气至,意味着癸卯年的二十四节气已然过半。古人有云:“暑,煮也,热如煮物也”,意思是此时天气热得像蒸煮一般。大暑节气正值三伏天的中伏前后,是一年最热的时候。中医认为“人与天地相参,与日月相应”“一体之羸弱,消息皆通于大地”。大...

  • 扫清肝炎防治路上的“拦路虎”

    发表时间:2023-07-28 12:59

    肝炎,即肝脏因各种原因产生的肝脏病变,是我国民众身体健康的最大“杀手”之一。根据最新统计数据显示,我国各类肝脏疾病的患者达到了数亿人,其中,又以乙肝这种典型的病毒性肝炎为最。 7月28日是“世界肝炎日”,我国今年的主题为“坚持早预防,加强...

  • 大多数植物奶的蛋白和钙含量低于牛奶

    发表时间:2023-07-28 11:35

    美国科学家开展的一项新研究显示,由杏仁、燕麦、大米和大豆制成的植物奶的营养成分通常少于牛奶。他们的研究表明,大多数植物奶的蛋白质含量低于牛奶,而且,植物奶的钙和维生素D含量也比牛奶低三分之一。相关论文已提交近期于波士顿举行的美国营养学会年会...

  • 如何保护视力?国家卫健委给出十条核心知识

    发表时间:2023-07-28 09:23

    7月25日,国家卫生健康委办公厅发布通知,印发了《防控儿童青少年近视核心知识十条》。 通知显示,为贯彻落实教育部、国家卫生健康委等8部门《综合防控儿童青少年近视实施方案》,倡导和推动家庭及全社会重视儿童青少年近视防控工作,做到早预防、早发...

  • 出汗部位看出身体健康

    发表时间:2023-07-27 16:02

    1、额头出汗:肝阳上亢 如果额头常出很多汗,中医认为可能是忧郁肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。 建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡足,否则容易阴虚、肝...

  • 在家怎么正确量血压

    发表时间:2023-07-27 15:10

    世界高血压联盟指出:了解血压增加的唯一办法是丈量血压。在医院、诊所丈量的血压只能表明一个偶测的血压值,不能全面、客观地反映病人的血压情况,并且还受时刻、场所、环境等的影响,这么测得的血压值也许会给医治带来一些不真实的信息,故近年来更倡议病人...

  • 女性可以练增肌吗增肌也是必不可少的

    发表时间:2023-07-27 14:59

    过去普遍认为女性要增加肌肉量的困难度比男性高,原因不外乎是两性在分泌雄性激素时有明显差异,而这般差距可能会让女性肌肉增长的状况略逊男性一点。也因为如此,多数女性朋友可能已在心底埋下我训练也可能不及本来就具有优势的男性。 再加上女性自小较...

  • 胃寒该怎么办治疗胃寒的方法

    发表时间:2023-07-27 13:46

    胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快,精神紧张,饮食不规律,造成脾胃病发病率越来越高。 ①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克,白...

  • 京城5G+银屑病诊疗应用亮相第八届中国远程医学大会

    发表时间:2023-07-27 12:10

    7月22-23日,以“凝心聚力、共谋发展、健康中国”为主题的第八届中国远程医学大会在西安举办。会上,两院院士、专家学者、医疗机构、科研院所等,通过主旨报告、专题论坛、新技术、新产品成果展示等形式,展现大数据、云计算、人工智能、区块链物联网、...

  • 推进全民健身要下“绣花”功夫体坛观澜

    发表时间:2023-07-27 10:33

    推进全民健身是一项长期任务,需要久久为功。持续激发人民群众的健身意愿,满足多样化的体育消费需求,需要下“绣花”功夫 近年来,各地多措并举鼓励群众参与体育健身,为大众提供多样化的体育服务,下了不少“绣花”功夫。 为了调动群众参与体育锻炼的...

  • 冬天千万别做这6件事!

    发表时间:2023-07-26 15:06

    1.蒙头睡觉 当室温低于16℃时,晚上睡觉会感到一些凉意,因此有的人把头蒙在被窝里睡觉,这样感觉上会暖和一些。在没有取暖设施的南方,或者取暖设施较差的郊区和农村,蒙头睡觉成为了一种保暖方式,这是非常不科学的。我们吸进的是氧气,呼出的是二...

  • 运动要适当,注意预防下肢深静脉血栓

    发表时间:2023-07-26 14:36

    在科技发达的今天,很多人的工作,都是在电脑前一坐一整天,黑眼圈、大肚腩是看得见的后果,还有些我们不熟知的危险,也许暂时沉默着,真的袭来时却让人猝不及防。下肢深静脉血栓就是其中之一。接下来小编为您介绍运动要适当,注意预防下肢深静脉血栓。 ...

  • 你知道毛峰茶的功效与作用都有哪些吗

    发表时间:2023-07-26 12:53

    经常喝茶对我们的身体是很好的,特别是一些绿茶,红茶,花茶,对于毛峰茶大家都了解吗,知道这是一种什么样的茶叶吗,毛峰茶产于安徽的黄山,在那里有很好的自然条件,日照短,雨雾也多,能够生产处很好的茶叶,毛峰茶的功效于作用也是很多的,能够很好的减肥...

  • 我国加快建立分级诊疗制度

    发表时间:2023-07-26 12:51

    记者日前从国家卫生健康委获悉:我国加快建立分级诊疗制度,不断完善医疗卫生服务体系,增加优质医疗资源,构建有序的就医和诊疗新格局,有效地满足了群众就医需求。 建设国家医学高峰和省级医疗高地。推进国家医学中心和国家区域医疗中心规划设置和布局建...

  • 澳门探索引进内地中药医院制剂便利路径

    发表时间:2023-07-26 11:21

    澳门特区政府药物监督管理局局长蔡炳祥25日表示,药监局全力支持内地中药医院制剂跨境调剂相关工作,积极探索实现内地中药医院制剂便利引进澳门的路径,推动具潜力的中药医院制剂转化成新药,促进两地中药事业发展。 江苏省南通良春中医医院院长朱婉华与...

  • 夏天跑步如何防晒?

    发表时间:2023-07-26 10:19

    ◎美好的美 前几天,#原来天生白更不容易晒黑#这一话题上了微博热搜。这让我想起了一到夏天,不少小伙伴总问的问题:夏天跑步怎么防晒?怎样的防晒措施能保证夏天跑步不被晒黑?对爱美的女生来说,夏天防晒是终极问题,跑步也不例外,当然得防晒。而且由...

  • 有氧瑜伽对更年期的6大好处

    发表时间:2023-07-25 15:11

    更年期操练瑜伽的六大优点,女人更年期要如何过呢?如何才能让自个平心静气的度过这个特别的期间呢?不让自个的烦躁牵扯到自个的家人呢?一起来看看更年期操练瑜伽的六大优点。 更年期操练瑜伽的六大优点 1、调理内排泄系统。 更年期女人由于...

  • 丈夫爱干这事妻子易得白血病

    发表时间:2023-07-25 14:54

    男人有什么嗜好太伤女人身体呢?在生活中,男人如果有抽烟的习惯的话,是很伤女人身体的,那么,你知道吸烟的危害有哪些吗?二手烟的危害有哪些吗?女人应该如何避免二手烟呢?下面我们一起来看看吧! 家里的男人如果嗜好吸烟的话,是非常不利于女人的身...

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