若论补气最好的中药是什么，一定要聊聊黄芪，黄芪属于很常见的中药，价格比西洋参便宜许多，但在中药界是数一数二的补气良药，那么用

黄芪怎么吃补气效果最好

呢，下面中药师宁宁和大家来了解下这味效果最好的补气的中药。

黄芪补气最好最快最便宜

黄芪具有补气，利尿，抗衰老，降压，抗菌的功效，当人气不足的时候会非常容易感觉疲惫，黄芪十分适合气短，心慌和容易出虚汗的人群，虽然西养生补气的效果也十分好，但西洋参价格昂贵，而且对于某些症状的患者，还不一定比黄芪补气更适合。

对于气血不足，气虚，中气下陷等症状，都可以使用黄芪，黄芪具有小人参的称号，黄芪的功效比人参要温和许多，但比人参的固表作用强一些，黄芪是老百姓最常用的中药补气最好最快。

黄芪怎么吃补气效果最好

1，黄芪泡茶喝

将5—10克的黄芪用开水泡茶喝，然后盖好杯子浸泡10—20分钟，如果可以用开水直接煮沸效果更佳，坚持用黄芪泡茶喝是最直接有效的补气方式，若希望黄芪茶入味更佳彻底，可以反复冲泡。

2，生嚼

黄芪可以直接含在嘴里，嚼着吃，这种方式吃黄芪的效果最好，若是喜欢黄芪味道的人会有一种豆香的感觉，如果不喜欢黄芪味道的人，可以选择黄芪泡水或者其他的方式。

3，黄芪煮粥

配方:100克硬米，60克黄芪，适量白糖

做法:将黄芪切片，然后将硬米洗净，将黄芪放在有清水的锅中煮沸，然后只留黄芪汁，在黄芪汁中加入硬米，然后将米煮成粥即可食用，早晚一次，坚持吃黄芪粥具有养胃健脾，元气补益的作用，适合早上当早餐食用，补气效果极强。

4，黄芪母鸡汤

配方:1只母鸡，30克黄芪，适量生姜

做法:将黄芪洗净浸泡5分钟，然后将母鸡切块洗净，一同放入锅中，加入适量的水，将生姜切片加入，然后用小火熬制出香味，母鸡熟烂即可食用，黄芪具有补气的功效，而母鸡的营养成分很高，黄芪母鸡汤不仅可以补气养血，还能够增强人体免疫力。

结语:看来以上内容，相信您已经知道什么中药补气最好最快，黄芪粥可以作为早餐食用，黄芪泡水可以代替茶饮，而黄芪母鸡汤是十分滋养补气的汤药，可以根据自己的喜好选择。