文章目录一，夏天什么凉席最凉快二，

夏天凉席选购方法

三，

孕妇夏天睡凉席的注意事项

夏天什么凉席最凉快

1，夏天什么凉席最凉快:藤席

用藤皮经手工编织而成，分常黄，常白与常青三种反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽，柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几生活常识十年，而且不易长虫，适合各种人群使用

2，夏天什么凉席最凉快:竹炭席好

适合有体味，身体毒素较多者竹炭席竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌，防臭，吸附灰尘，清新空气，冰凉宜人的特性虽然冰凉程度次于竹席，但比一般的凉席更吸汗

3，夏天什么凉席最凉快:草席好

凉性低，适合老年人及体质虚弱者草席草席在凉席辈分上算得上是元老级了，以其低廉的价格，温和的性质，柔软的材质，并有一种天然清香，多受老人喜爱。

4，夏天什么凉席最凉快:石凉席好

玉石凉席用玉石薄片穿起来制成，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效

5，夏天睡凉席注意事项

首先要保持凉席的清洁卫生每年首次使用凉席时，必须对凉席进行高温消毒，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死第二，使用凉席最好做到一天一擦洗，一周一晾晒每天用干净的温水将抹布浸湿，然后把凉席擦拭一遍这样既能清洁凉席，又可维护凉席另外，最好不要将麻将席作为汽车坐垫因为穿起麻将席的尼龙绳与麻将块间存在接缝，人坐下去，绳子受到张力作用，与竹片产生间隙，使细小的汗毛会嵌入其中，甚至伤及皮肤

虚寒体质者不建议使用凉席，尤其是竹片或亚麻材质的凉席而正常体质的人如果受寒着凉了，也不宜睡凉席患有肩周炎的患者，也不宜睡凉席，更不宜在空调房里睡凉席因为虽然白天气温高，但晚上还比较凉爽甚至有风，尤其是开窗睡觉的家庭，不建议晚上用凉席，尤其是老年人，建议在入伏后再用有颈椎病，关节炎等骨关节病的人也不宜睡凉席，可能导致骨关节病加重

夏天凉席选购方法

凉席的挑选要三看。

一看凉席是否是正规厂家生产的，这就需要留意商品的外包装是否有品牌名称，生产厂家等。

二看凉席的用料色泽是否匀称，用料色泽是否匀称决定着凉席的美观程度。

三看席面是否光滑，这是检测凉席质量的一个重要方面，消费者可把手轻放在席面上轻轻滑动，以感觉凉席的光滑度。

四看编织是否紧密，这在一定程度上影响着凉席的使用寿命。

凉席的使用很有讲究，在使用时还要注意三忌:

一忌用水冲刷，以防霉变损坏，如果凉席确需清洁了，可用湿软毛巾进行擦拭。

二忌暴晒，这样做会影响凉席的使用寿命。

三忌折压铺用时要保持凉席平整，像竹凉席和竹丝凉席一般不宜铺垫在太松软的棕绷床或凹陷度太大的钢丝床上，否则会影响其使用寿命

孕妇夏天睡凉席的注意事项

1，孕妇尽量少用新凉席，最好铺旧凉席，或者在新凉席上铺一层棉布。

2，睡凉席室温不宜过低，开空调以26摄氏度为宜，尤其不宜长时间开空调，受寒着凉或天气转凉时及时撤掉凉席。

3，保持凉席的清洁卫生

螨虫和其他寄生虫虫卵具有极强的热敏性，我们在凉席刚买来或每年使用前后，认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晾晒20分钟，可在清除汗渍的同时杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵，保证清洁健康孕妇睡的凉席要经常用热水清洗，晾晒，做到一天一擦洗，一周一晾晒

4，选择合适的凉席

夏天用的凉席一般是竹席和藤席两种不建议用竹席，竹席冰人，特别是开了空调后，竹席冷冰冰的，很容易让孕妇着凉受寒而且一般的竹席很硬，舒适感不是很好

藤席相对来说要好很多，现有的藤席一般多采用纯天然的植物纤维编织而成，100%的天然材料，编制好的藤席席面柔软平滑，透气亲肤，有独特的清香，而且透气，凉而不冰。