小时候很喜欢吃茯苓饼，除了味道好，还常觉得自己在吃纸做的饼，足以炫耀一阵子长大后看了书，知道当年慈禧太后竟然也爱吃茯苓饼，并以此养生保健，更觉此饼非同一般学了中医，才明白茯苓饼所含之茯苓，功效广泛，不分四季与各药配伍，不论寒，温，风，湿等症，都能发挥其独特功效，有四时神药之美称

那么，茯苓饼是否真的四季皆宜，人尽可食呢医书记载:茯苓味甘，淡，性平，具有利水渗湿，益脾和胃，宁心安神的功效善治脾虚，失眠，心悸，水肿等证，对女性朋友和老年人滋补是最好

中国中医科学院望京医院内科医师马英明告诉记者，茯苓是利水渗湿要药，虽药性平和，不易伤及正气，但其健脾的作用建立在利湿基础上，是通过利湿而达到健脾目的，茯苓本身对脾的补益作用并不强因而，对于脾虚者来说，因湿邪困扰而致脾虚的患者最适宜不过

显然，无论是因体质特点还是疾病导致津血亏虚，口干咽燥，且无脾虚湿困的人，就不宜多食茯苓饼以强身健体了此外，秋季天气干燥，人体本身易伤阴耗液，如果常食用茯苓饼，反而会有加重燥象之虞

马英明提醒大家，目前市面所售的茯苓饼含糖量往往较高，患有高血糖，高血脂等代谢异常疫病的人，要注意适量使用或选择无糖型的茯苓饼。