怎么保养肌肤，怎么去除脸上皱纹，女人到了一定的年纪就会担心自己是不是看起来不美了，小编告诉你怎么去除脸上皱纹，重回年轻美丽。

皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白，活性物质，氧化细胞而形成的小细纹，皱纹皱纹渐渐出现出现的顺序一般是前额，上下眼睑，眼外眦，耳前区，颊，颈部，下颏，口周面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型萎缩皱纹是指出现在稀薄，易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹，肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额，唇周围，下颌处的皱纹皱纹形成的最新发现

脸上爬上了皱纹，你会怎么想完了！完了！青春不再还是赶紧买面霜去皱吧！为什么有的人偏偏长在额头不长眼角要知道，皱纹还有它的特殊隐藏作用——暗示疾病位置

中医理论认为，人体五脏六腑，全身12经脉，都上诸于面，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶，色泽上。

很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术但医生抓家提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应

1，额头皱纹:双手勤按摩

皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症

应对的方法:做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

2，眉间皱纹:每天十粒甜杏仁

皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆

应对的方法:每天吃5—10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

3，鼻部皱纹:适饮葡萄酒

皱纹的暗示:鼻皱纹是遗传来的皱纹，伴随着年龄的增长，到年老时会变得更为明显鼻皱纹代表的器官是心脏如果鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形

应对的方法:为了增强心脏功能，可每天饮用少量红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮料。

4，脸颊皱纹:荤素宜搭配

皱纹的暗示:脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好面颊出现斜纹，查查有无高血压如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病

应对的方法:在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质

5，眼下皱纹:多吃碱性食物

皱纹的暗示:眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆

应对的方法:多吃碱性食物，多饮水为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜

消除额头皱纹有妙法

产生皱纹的原因有两方面外因有气候寒冷，干燥和日晒导致的肌肤干裂，各种皮肤疾患，吸烟酗酒，空气污染，常用有害的化妆品以及沐浴不当等内因有便秘，贫血，阴虚症，肝功能低下，生理机能减退，体弱，营养不良，饮食偏爱，睡眠不足，性生活过频等此外，由于每个人的生活条件，经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大人的面部以前额皱纹最为明显，主要是前额肌肉收缩过多

洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段:干燥期此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可又恢复青春倘随其发展，即进入第二阶段:硬化期此期肤质失去弹性，黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大，只能靠营养和颜面按摩加以改善第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了

如果不失时机地在第二，三阶段进行消除皱纹伸展操收效显著。

1，将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处然后再由下向上重复这一动作，进行3次

2，用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动复原，进行3次

3，双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊

4，先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起不要用力过猛，宜匀柔重复3次

5，按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次消除皱纹伸展操，需时3分钟最好在早晚洗脸后进行

去除皱纹，让你的肌肤重新焕发年轻光彩。