冠心病患者可适当喝点药茶双参茶

品牌 来源:养生之道网 2022-03-27 19:08   阅读量:12687   

最近,新茶陆续上市,但有些冠心病患者害怕喝茶,认为会加速心跳,诱发冠心病发作其实冠心病患者喝茶只要方法得当,喝茶不仅有助降脂,提神,还能护心

喝茶的益处

研究发现,与从不喝茶或很少喝茶的同龄人相比,有喝茶习惯的人更晚患上冠心病和中风,寿命更长对茶叶类型的分析显示,绿茶中富含多酚,可预防心血管疾病,包括高血压和血脂异常相比之下,完全发酵的红茶中,多酚被氧化成色素,失去了相关功能 根据季节选茶 春季主升发,适合喝花茶,能散发机体冬季储存的寒邪,夏季炎热,宜喝绿茶,其性味苦寒,能消暑解毒,秋季性燥,燥能生热,宜喝乌龙茶,其性偏中,不温不寒,可使人神清气爽,冬季寒冷,宜喝红茶,其性甘温,具有一定的滋补功效,可使人精力充沛,但便秘者不宜饮用

适当喝点药茶

另外,冠心病患者可适当喝点药茶,比如双参茶取丹参,党参和茶一起冲泡丹参有活血化瘀,清热降脂作用,党参有益气健睥的功效 浓茶不宜饮 茶中所含的茶碱类物质是心脏的兴奋剂,能增强心肌收缩力,使心率加快但是长期饮用浓茶会使血压升高,其中的咖啡因还会使心跳过快,血流加速,呼吸急促,易导致心律不齐,心动过速,产生心悸症状,这对心脑血管动脉硬化的患者来说是一种潜在威胁 另外,浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,从而引起便秘,增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的

宜早不宜晚

冠心病患者最好选择在上午喝茶,有助振奋阳气,脾胃健运晚上喝茶容易导致神经过于兴奋,加大发病风险如果患者出现胸闷,心悸, 胸痛等症状,都不宜再饮茶

冠心病患者饮食方面不仅仅要做到少摄入高脂肪,高热量的食物,还应多吃对身体有益的粗粮,如玉米,小米,紫米,高粱,燕麦,荞麦,麦麸以及黄豆,青豆,赤豆,绿豆等干豆类食物,降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度,减少心脑血管不良事件。

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