腿疗主要以穴位按摩为主包括以下三个穴位

中医 来源:养生之道网 2022-12-18 12:33   阅读量:17174   

对糖尿病患者来说,降糖药物是治疗疾病的主力军,但腿疗作为侧翼部队或游击队,也是一支不可小瞧的力量临床实验证明,腿疗可以辅助降糖,改善下肢神经病变

腿疗主要以穴位按摩为主,包括以下三个穴位。

太溪穴位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀为宜

血海穴屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀为宜

胰反射区在足内侧的大脚趾骨根部,用温水,药物或手法进行刺激,就会通过反射渠道传到胰腺里,慢慢使它的功能复苏你可以每天把这儿揉一揉,掐一掐,注意动作要轻柔一点,不要用力太大了,每次大概1~3分钟

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