偏口鱼的家常做法大全名字是外形特征得来的

快讯 来源:养生之道网 2021-12-11 17:32   阅读量:14432   

偏口鱼其实就是我们所说的比目鱼,名字是由于外形特征得来的鱼类作为人类经常食用的肉类之一,有着许多的品种,任何一类都具有较高的营养价值,不同的烹饪方法也会有不同的营养度,下面就给大家介绍一些关于偏口鱼的家常做法吧

偏口鱼肉味美,富含蛋白质,为港养对象之一 高眼鲽长不大,平,薄,常油炸,油炸偏口是岛城小餐馆常见的一道菜高眼鲽属于冷水性经济鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,且小刺少,尤其适宜老年人和儿童食用

菜谱名称:红烧比目鱼的做法

食材:比目鱼

调料:酱油,糖,姜,鸡精,葱,精制油

做法:

1.处理干净鱼后晾干,切成5cm宽的鱼段

2.鱼段放入用姜暴过的油中煎成微黄

3.倒出多余的油,倒入适量酱油,放入糖中火煮5分钟入味

4.最后放点鸡精翻一下,撒上葱花装盆即可

另一做法:

红烧比目鱼

1.将比目鱼买后去皮,除内脏,冲水洗净切块等待。

2.热锅冷油中投入碎蒜苗和姜丝爆半分钟左右。。

3.投入比目鱼边爆炒边下醋少许滴去其腥气,再下黄酒小半瓶盖吊其香味,爆炒两分钟后用一点点沸水兑老抽倒入,调至最小火焖三分钟左右再揭开,边加入盐及味精边翻炒起锅即可。

偏口鱼的刺较大并且少,所以比起别的鱼类来说食用要方便一点,但是这样也不可掉以轻心,较大的鱼刺会对喉咙造成致命的危害,所以建议大家细嚼慢咽,如果不幸被鱼刺卡住要立刻到医院就诊,保持呼吸顺畅,不要吞咽,以免鱼刺扎的更深。

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