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  • 适当吃粗粮可以极大限度帮你减肥包括控制饮食与加强体育锻炼

    适当吃粗粮可以极大限度帮你减肥包括控制饮食与加强体育锻炼

    发表时间:2021-12-16 20:24

    减肥措施中,包括控制饮食与加强体育锻炼在饮食调理方面,适当食用粗粮,既可满足人体的需要,又能最大限度地减肥,这一点越来越受到人们的青睐兹介绍二种减肥粗粮 玉米 玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷,棒子,六谷等据研究测定,每100克玉米含热...

  • 得了咳嗽后需留意家庭护理如何护理咳嗽患儿呢

    得了咳嗽后需留意家庭护理如何护理咳嗽患儿呢

    发表时间:2021-12-16 16:22

    当小儿患上咳嗽之后,一方面要配合一些药物来治疗,一方面更需要家庭的日常护理,那么如何护理咳嗽患儿呢妈妈们应该从哪些方面做起呢 1,保持室内空气清新:家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰...

  • 八段锦据传其源于少林寺的易筋经是一套很古老的养生操

    八段锦据传其源于少林寺的易筋经是一套很古老的养生操

    发表时间:2021-12-16 11:31

    八段锦据传其源于少林寺的易筋经,是一套很古老的养生操今年已经102岁的杨绛先生平日里除了饮食清淡外,也会做八段锦来锻炼身体 1.两手托天理三焦 动作:两足平开,与肩同宽吸气,双手往上抬,抬至头部翻转手,掌心向上,昂头双手用力向上托举,脚...

  • 产后服用杜仲的食谱推荐有几个要点要知道

    产后服用杜仲的食谱推荐有几个要点要知道

    发表时间:2021-12-16 06:00

    产后如何服用杜仲产妇在生产后会有腰酸背痛的症状,吃些杜仲可以防止腰部疼痛,减轻产后乏力!那么产后如何服用杜仲呢产后服用杜仲的方法有讲究,有几个要点要知道 产后如何服用杜仲。 女人怀胎十月,加之分娩时消耗大量气力和出血,容易损伤腰膝筋骨,...

  • 吃紫菜的注意事项

    吃紫菜的注意事项

    发表时间:2021-12-15 20:43

    紫菜每次食用15克为好紫菜可以做汤与多种料理身体虚弱的人,食用时最好加些肉类来减低寒性,每次不能食用太多,以免引起腹胀,腹痛紫菜是海产品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养吃的时候才拿出来,干...

  • 蜂蜜怎样吃好就是好的蜂蜜水的制作方法

    蜂蜜怎样吃好就是好的蜂蜜水的制作方法

    发表时间:2021-12-15 14:41

    文章目录一,蜂蜜怎样吃好二, 蜂蜜的功效 三, 蜂蜜真假辨别方法 蜂蜜怎样吃好 1,蜂蜜水的做法 蜂蜜的主要成分是糖,含量约占蜂蜜的70%—80%左右,主要是葡萄糖和果糖两种单糖,蜂蜜其实就是糖的过饱和溶液,直接食用并不利于人体...

  • 中医称溢乳认为是由气血虚弱引起 鲫鱼1条0.1公斤左右

    中医称溢乳认为是由气血虚弱引起 鲫鱼1条0.1公斤左右

    发表时间:2021-12-15 03:08

    治产妇乳房肿大经验方法:取鲜山药O.1公斤,鲫鱼1条0.1公斤左右两味混合同捣烂敷患乳,每天换药1次,两天消肿止痛而愈忌食刺激性和燥热食物主治:产妇乳房肿大 治产后乳流不止方 产后乳流不止,中医称溢乳,认为是由气血虚弱引起取麦芽30克,...

  • 盘点肾结石的中西医治疗原从形成结石

    盘点肾结石的中西医治疗原从形成结石

    发表时间:2021-12-14 23:11

    肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素d和维生素a合成增多,维生素d和维生素a可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易...

  • 经期如何减少经血异味?因此有比较明显的气味发生

    经期如何减少经血异味?因此有比较明显的气味发生

    发表时间:2021-12-14 17:48

    月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液,子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况 在少女期时,女性荷尔蒙分泌较强烈,皮脂腺分泌也较旺盛,除了容易长青春痘外,下体也较容易...

  • 男人多按这能增强性功能结婚20余年

    男人多按这能增强性功能结婚20余年

    发表时间:2021-12-14 01:13

    晓明今年43岁,结婚20余年近一年来,他觉得过性生活较困难,主要是阴茎不能及时勃起,即使勃起也持续不了多长时间晚上睡眠中,也能自然勃起几次,但一旦过性生活,则很快变软了 专家支招:男人多按这能增强性功能 后来,晓明听人说,坚持自我按摩腰...

  • 陶勇在现场与读者分享新书背后的创作故事与人生哲学

    陶勇在现场与读者分享新书背后的创作故事与人生哲学

    发表时间:2021-12-13 10:07

    在深圳创立的全国新书首发中心11日下午在深圳书城中心城迎来知名眼科医生陶勇首发新书《自造》,陶勇在现场与读者分享新书背后的创作故事与人生哲学。 《自造》是陶勇继《目光》之后的新作,由湖南文艺出版社和中南博集天卷文化传媒有限公司联合出版...

  • 住房公积金怎么提取

    住房公积金怎么提取

    发表时间:2021-12-13 06:06

    网上预约提取单位或职工准备资料到银行经办网点提交银行经办网点受理并录入扫描资料中心审批提取转账。 注:提取申请人对管理中心审核意见有异议的,可申请复核复核申请在5个工作日内给予答复 购房提取流程: 签订购房合同到房管局办理房地产证网上...

  • 如何预防食道癌推广土自来水

    如何预防食道癌推广土自来水

    发表时间:2021-12-12 19:41

    如何预防食道癌。 1,改变喜食霉变食物的习惯:目前已有充分证据说明食用霉变食物特别是酸菜,霉窝窝头和鱼露是食管癌发病的重要因素之一,因此应大力宣传这类食品对人体健康的危害,使群众少吃或不吃,同时鼓励种植蔬菜和水果,以增加鲜菜和水果的摄入,...

  • 高血脂是一种什么样的病呢是怎么造成的呢下面我们一起来看一下

    高血脂是一种什么样的病呢是怎么造成的呢下面我们一起来看一下

    发表时间:2021-12-11 19:56

    高血脂就是血脂过高,因为有很多种原因可以导致血浆中的胆固醇或者甘油三酯的水平高于正常值一般来说,血浆中,除了以上两种物质之外,还有磷脂,固醇呵呵糖脂等等它们是人体细胞的正常呢代谢必须的物质那么高血脂是一种什么样的病呢,是怎么造成的呢,下面我...

  • 新生儿尿布皮炎的防治禁用肥皂清洗臀部

    新生儿尿布皮炎的防治禁用肥皂清洗臀部

    发表时间:2021-12-11 17:03

    尿布皮炎是婴儿臀部受尿液,粪便以及不洁潮湿尿布刺激,磨擦后引起皮肤发红,重者可出现皮肤糜烂及表皮剥脱。 预防方法是: 1,先用质地柔软,吸水性强的棉织品做尿布, 2,保持臀部皮肤清洁干燥,做到及时更换污湿尿布, 3,每次大便后,须用...

  • 焦虑症“剪不断理还乱”

    焦虑症“剪不断理还乱”

    发表时间:2021-12-10 19:30

    心烦意乱,有种莫明的紧张感,坐立不安,胡思乱想,并伴有头痛,失眠,多汗,心悸等现象这种情绪赶不走,理又理不清,越想越烦躁,真有剪不断,理还乱的味道,不知中了什么邪 患了焦虑性神经症,也称焦虑症这是一种持续不安,紧张,恐惧等的情绪障碍它或者...

  • 磷酸苯丙哌林片康麦尔的说明书

    磷酸苯丙哌林片康麦尔的说明书

    发表时间:2021-12-10 17:34

    呼吸道疾病是一种比较容易患上的疾病,特别是春冬两季更是呼吸道疾病的高发期,大家一定要做好预防的工作,如今雾霾的严重更加导致了这种疾病的蔓延治疗呼吸道疾病一定要选好药,服用磷酸苯丙哌林片进行治疗是非常科学有效的,下面大家就来了解一下磷酸苯丙哌...

  • 长三角“为爱捐发”联盟正式启动为血液肿瘤患儿完成美丽心愿

    长三角“为爱捐发”联盟正式启动为血液肿瘤患儿完成美丽心愿

    发表时间:2021-07-04 11:18

    理发师手起刀落,漆黑浓密的秀发被剪断,爱美的姑娘们并没有不舍,眼中充满了期待与希望。毕业季“爱从‘头’开始为白血病患儿捐发活动”3日举行。长三角“为爱捐发”联盟正式启动。今后,长三角地区,除了上海,江浙皖三省的血液肿瘤患儿也能申请假发,完成...

  • 钟南山在沪谈新冠防控:放心打国产疫苗

    钟南山在沪谈新冠防控:放心打国产疫苗

    发表时间:2021-07-04 11:09

    “放心注射国产疫苗”,中国工程院院士钟南山3日在沪参加上海科技大学2021届毕业典礼时这么说。他表示,中国的全病毒灭活疫苗,对感染、肺炎、重症的保护率都是有效的,所以放心注射国产疫苗,对德尔塔变异株都有效。他在现场谈了对中国新冠防控策略和疫...

  • 31省份新增确诊病例14例均为境外输入病例

    31省份新增确诊病例14例均为境外输入病例

    发表时间:2021-07-04 11:06

    据国家卫健委网站消息,7月3日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例14例,均为境外输入病例(云南4例,广东3例,福建2例,天津1例,辽宁1例,上海1例,广西1例,四川1例);无新增死亡病例;新增疑似病例3...

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